Cómo refrescarte sobre la bicicleta

  En estos días tan calurosos hay pocas opciones para refrescarse al momento de estar entrenando, ya sea bicicleta de ruta o montaña, el calor nos puede arruinar una buena tarde con nuestra mejor comp…

¿Cada cuanto debo tomar agua?

    La frecuencia recomendada para beber en la bici es algo realmente variable. Los dos factores que debes tener en cuenta a la hora de planificar lo que vas a tomar en una ruta son: la temperatura y …

Agua o isotónico, ¿qué es mejor?

  “Yo solo me hidrato con isotónico”. Esta frase la hemos escuchado muchas veces en alguna de las competencias a las que todos hemos asistido. Y es que gran cantidad de deportistas populares dejan de …

Bike a Fondo

EDITORIAL TELEVISA S.A. DE C.V. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS. TBG - EDITORIAL TELEVISA - LIFESTYLES