Calas en posición perfecta

    Estos 3 criterios son básicos al momento de colocar las calas en tus zapatos.    1. Ajuste antero-posterior. Esto es adelantar o retrasar la cala. Ponte la zapatilla y enganchala la zapatilla al p…

Ajusta tus calas en 5 pasos

  1-Para el ajuste antero-posterior (adelante-atrás), debes localizar, con la zapatilla puesta, la posición de la cabeza del primer metatarso así como la del quinto. Este hueso prominente se conoce vu…

LIBERA TU ENERGÍA CON LA CALA ADECUADA

  Para transmitir correctamente la energía del pedaleo a la rueda y una buena sensación de seguridad, hay que procurar llevar sólidamente fijado el pie al pedal, mediante un apoyo plano y estable. Seg…

Pedales automáticos

Aquí tienes unos simples tips para empezar con los pedales de contacto. Esperamos que te sirvan y recuerda que el único que no se cae es el que no se sube. Antes que nada, si estás estrenando tus peda…

Bike a Fondo

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