Sobrevive a un Gran Fondo (I)

  Prohibido plantarte en la salida con un producto que no hayas probado anteriormente en algún entrenamiento. Lleva a la rodada alimentos que estén hechos a base de azucares o carbohidratos como malto…

Resumen: Tour de France etapa 10

    183 corredores disputaron la décima etapa de la Grande Boucle. Pierrick Fédrigo (Bretagne-Séché Environnement) hizo una escapada en el kilómetro 7.5, Kenneth van Bilsen (Cofidis) lo siguió para da…

Aprende de tus errores

    Ahora que están las competencias como el Tour de Francia o los Juegos Panamericanos es inevitable notar la forma en la que los profesionales ruedan; el tipo de estrategias que llevan a lo largo de…

Recarga la pila

    Presta atención Aquí encontrarás lo que necesitas para un día de gran demanda física.    ¿Cuánto exactamente?  Son muchos los estudios al respecto. Una estimación estándar sería entre 500-600 g de…

Holanda conquista la Gran Bretaña

Van Baarle obtuvo el jersey amnarillo de líder en la séptima etapa del Tour y se aferró firmemente a él durante la última etapa de la justa inglesa. Michael Kwiatkowski fue segundo en la general y el …

Finaliza La Vuelta a España

El madrileño sumó su tercer título en esta justa tras los conseguidos en 2008 y 2012. El podio de esta edición fue completado por Chris Froome y Alejandro Valverde. Después de su abandono en el Tour d…

“La Clásica Office Max”

  La cita está pactada para el 19 de Octubre de 2014 en Avenida Paseo de la Reforma, a 200 metros de la famosa fuente de la Diana a las 9:00am. Es una carrera que otorga puntos UCI y se espera que est…

Contador al frente de La Vuelta

Alberto Contador se vistió con el jersey del líder en la décima etapa de La Vuelta a España. Con una gran contrarreloj de 36 kilómetros con final en la localidad de Borja el español obtuvo la tercera …

Valverde se llevó la 6ta etapa

La etapa se desarrolló bajo un intenso calor, que alcanzó los 40 grados centígrados, y los ciclistas hicieron todo lo posible por mantenerse hidratados. Acerca de las condiciones climáticas con las qu…

Bike a Fondo

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