5 tips para bajar mejor y más rápido

1. Sin tensión. Debes estar alerta pero relajado para reaccionar con sangre fría.   2. Amortigua. Debes ir levantado del asiento, con las rodillas y los codos flexionados para amortiguar impactos e ir…

¡Practica tu técnica en cualquier lugar!

Para esto, es recomendable hacer una salida a la semana sólo para entrenar la técnica, que se basa en un mejor control de la bici. El sitio ideal para entrenar técnica sería un parque poco transitado …

Aprende la técnica para bajar un escalón

¿Quién no recuerda una buena “voltereta” a cámara lenta en un escalón en mitad del bosque? Hay dos maneras de superar con éxito un desnivel pronunciado: la primera es saltando tirando del …

Aprende a saltar con tu bici de montaña

Saltar con la bici es de esas habilidades que lo mejor es aprenderlas desde pequeño, y no es que luego no se puedan aprender, ni mucho menos, lo que ocurre es que a partir de ciertas edades no solo te…

¡Domina tu bici!

* Manubrio grande ande o no ande. La forma más efectiva de mejorar nuestro control sobre la bici es ampliar el brazo de palanca. Si todavía llevas un manubrio de 60cm o menos el primer consejo es que …

Traza una curva de herradura en 3 pasos

  Los pasos que necesitas para dominar una “herradura” en tu trazado no tiene que ser complejo, simplemente debes seguir los siguientes pasos, es muy posible que ya lo hagas sin pensarlo, pero no está…

¿Cómo hacer un Table Top?

  El Table Top se trata de inclinar la bici hacia un lado lo más posible mientras se esta en el aire. Entre mas inclinada o “plana” mejor.   Para aprender este truco, debes encontrar una rampa que te …

Bike a Fondo

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